Desde Puebla, conversatorio “Plenopausia” pide atención integral y sin estigmas para la menopausia

Por Bruno Cortés

La nueva sede del Congreso del estado de Puebla fue el escenario de una conversación que durante años se ha mantenido en voz baja. Ahí se realizó el conversatorio “Plenopausia: visibilizando un estigma para su atención integral”, encabezado por la senadora Lizeth Sánchez García, del PT, según informó este lunes 26 de octubre la Coordinación de Comunicación Social del Senado de la República.

El encuentro reunió a dos senadoras, una especialista de la Academia Nacional de Medicina de México y una representante de la sociedad civil poblana, con un propósito común: visibilizar los estigmas que rodean a la menopausia, analizar sus implicaciones y explorar mecanismos que garanticen una atención integral a las mujeres durante esta etapa de la vida.

La apertura: una red entre mujeres

Sánchez García abrió con un recuento. Desde hace más de un año, recordó, en el Senado se han realizado encuentros con especialistas, activistas y organizaciones para hablar de este proceso biológico. “Hemos trabajado para construir una red de apoyo entre mujeres, donde podamos compartir nuestras experiencias y sentirnos acompañadas”, señaló.

Luego describió lo que viven muchas mujeres: dolores de cabeza, molestias en las articulaciones, cansancio, cambios en el ánimo o dificultad para concentrarse. Mientras eso sucede, advirtió, “hay una familia que atender, trabajo que cumplir, responsabilidades que no esperan y muchas hacemos un esfuerzo enorme para continuar, aunque por dentro necesitemos una pausa”.

La senadora también habló del trato que reciben: “Cuando se nos nota el cansancio o estamos más irritables, a veces recibimos un juicio antes que una pregunta”. Y preguntó al auditorio: “¿en qué momento nos acostumbramos a esperar tanto de las mujeres?”.

Para dimensionar el tema, refirió que el Censo de Población y Vivienda 2020 del Inegi registró en México cerca de 15 millones de mujeres de 50 años o más, quienes enfrentan de forma distinta sus necesidades y su manera de vivir esta etapa. Por ello, insistió en ampliar la red entre mujeres para que se informen, aprendan a enfrentar los síntomas de la menopausia y se unan esfuerzos para acompañarlas.

La senadora de Morena: dar voz

La senadora Blanca Elizabeth Fiesco Díaz, de Morena, definió el conversatorio como una oportunidad para dar voz a quienes por mucho tiempo permanecieron en silencio, promover la empatía y avanzar a una atención digna, integral y humana para todas las mujeres.

“Romper este silencio”, acotó la legisladora, “es un acto de justicia y empatía que permite reconocer, acompañar y dignificar a las mujeres en cada etapa de su vida”.

La mirada médica: los datos

La doctora María de Lourdes Basurto Acevedo, secretaria general de la Academia Nacional de Medicina de México, aportó cifras de la Asociación Mexicana para el Estudio del Climaterio. Según esos datos, 61 por ciento de las mujeres presenta agotamiento físico y mental durante esta etapa; 54.2 por ciento, irritabilidad y estado de ánimo depresivo; 53.3 por ciento, problemas para dormir, y 52.8 por ciento, molestias articulares y musculares.

Los problemas de sueño, que afectan a más de la mitad, se suman a otros factores que dificultan el descanso, como la ansiedad nocturna y el insomnio.

La voz poblana: Casas Carmen Serdán

Carmen González Serdán, coordinadora de las Casas Carmen Serdán de Puebla, puso el acento en la experiencia de las mujeres que acuden a esos espacios. Señaló que durante años muchas mujeres han vivido esta etapa en silencio, han minimizado sus síntomas y han normalizado su malestar, sin expresar sus dudas y, en ocasiones, sin recibir la atención que necesitan.

La menopausia, enfatizó, “no debe ser motivo de vergüenza”, sino una oportunidad para hablar, informarse y garantizar una atención integral, oportuna y, sobre todo, humana, para todas las mujeres.

Una agenda que también se mira en la capital

Aunque el conversatorio se llevó a cabo en Puebla, el tema es nacional y toca también a la Ciudad de México y su zona metropolitana, donde la atención a la salud de las mujeres ha ganado espacio en la agenda pública, como muestra la atención a mujeres en el hospital La Pastora de la GAM. Para las mujeres que atraviesan esta etapa, cuidar la salud integral, incluido el bienestar físico, forma parte de esa conversación, como se ha abordado al hablar de la salud después de los 50.

El Senado no informó de una iniciativa concreta derivada de este encuentro, pero el mensaje de las participantes fue coincidente: hablar de la menopausia sin vergüenza, ampliar las redes de apoyo y garantizar una atención integral para las mujeres.